FOLHA DOS GANCHOS - COLUNISTA MÁRCIA RAQUEL MARTINS - NA CALÇADA.

 COLUNISTA: MÁRCIA RAQUEL MARTINS

 ESCRITORA E PEDAGOGA



Na Calçada

 Dê uma pausa.

Caminhe sem pressa pela beira-mar e deixe que o vento leve o peso dos dias. Sente-se num banco da praça, observe as árvores, ouça a cidade com olhos fechados. Compre um bilhete de cinema e embarque numa história que não é sua, mas que talvez, por um instante, seja. Programe uma viagem de mochila e alma leve: só você, o caminho e o silêncio que cura.

Dê uma pausa. 

Cuide do seu corpo como quem cuida de um templo sagrado, e da sua mente como quem rega um jardim. Aventure-se em novas receitas; ainda que o prato não saia perfeito, que seja divertido. Reinvente-se num novo corte de cabelo, doe aquelas roupas esquecidas como quem deixa ir antigas versões. Sirva-se de uma taça de vinho numa noite fria e dance, mesmo que sozinha.

Dê uma pausa.

Reveja "À Espera de um Milagre" e permita-se chorar com outras lágrimas. Leia "O Pequeno Príncipe" com os olhos que você tem hoje. Talvez ele te revele novas verdades. Invista em looks para celebrar a vida, mesmo que a festa seja no sofá da sala, com meias coloridas e risadas no espelho.

Dê uma pausa.

Esqueça, por alguns momentos, que os problemas moram em você. Pendure na parede as telas imperfeitas da sua história; elas também são arte. Feche, por um tempo, o diário da dor e olhe-se com a ternura de quem reconhece sua própria coragem. 

Dê uma pausa, porque você merece. 

Porque só você pode se resgatar. Só você pode se olhar com gentileza e se amar: sem pressa, sem culpa, com verdade. E está tudo bem não estar tudo bem. A vida não exige constância, mas presença. Ela é esse sobe e desce às vezes vertiginoso, às vezes sereno.

E se nada disso fizer sentido hoje, apenas sente-se na calçada. Respire. Contemple a vida sem rótulos ou prazos. Observe o céu mudar de cor, escute seu coração batendo.  

Dê uma pausa. Desacelere. Encontre sua alma no lugar onde ela não precisa mais se esconder.

 

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